روزه

آیا روزه بگیرم؟

اگر قصد روزه گرفتن داريد، ميتوانيد با به كارگيري مراحل زير لحظات پربركتي را در حضور خداوند سپري كنيد و از بركات روحاني بيشتري برخوردار شويد.

مرحله اول: هدف خود را مشخص كنيد.

هدف شما از روزه گرفتن چيست؟ آيا براي تعمق و متمركز شدن در امور معنوي، بيداري روحاني، طلب هدايت، شفا، حل مشكلات يا برخورداري از فيض الهي براي رويارويي با موقعيتي دشوار روزه ميگيريد؟

از روح القدس بخواهيد تا شما را در انتخاب هدف براي روزه و دعاي خود هدايت كند. اين امر شما را قادر خواهد ساخت تا مشخص و منظم تر دعا كنيد و روزه بگيريد.

با روزه و دعا، ما خود را در حضور خدا فروتن ميسازيم و به روح القدس اجازه ميدهيم كه روح ما را تازه گرداند كليساي ما را بيدار كند و مطابق با دوم تواريخ 7:14 زمين ما را شفا بخشد. مشخص كردن هدف، اولين مرحله در روزه ميباشد.

مرحله دوم: با خدا عهد ببنديد.

در رابطه با نوع روزه خود دعا كنيد. عيسي مسيح به تمام پيروان خود توصيه كرد كه روزه بگيرند (متي 6:16-18 متی 15و 9:14) انتخاب زمان روزهداري به عهده خود شما مي باشد. پيش از روزه گرفتن پاسخ سؤالات زير را مشخص سازيد:

- چه مدت روزه خواهيد گرفت.

نصف روز، يك روز، يك هفته، چند هفته، چهل روز (البته افرادي كه براي بار اول قصد دارند روزه بگيرند، نبايد مدت زيادي را انتخاب كنند، بلكه بايد از نصف روز آغاز كنند و به تدريج اين مدت را بيشتر كنند. زيرا بدن هاي ما مسكن روح القدس است و نبايد كوچكترين صدمه اي به آن وارد سازيم)

چه نوع روزهاي خواهيد گرفت؟

(فقط آب، آب و آبميوه، چه نوع آبميوه هايي خواهيد نوشيد و با چه فواصلي).

- از چه فعاليتهاي فيزيكي و اجتماعي كناره گيری خواهيد كرد؟

- هر روزه چه مدت زماني را به مطالعه كلام خدا و دعا اختصاص خواهيد داد؟

بستن اين عهدها با خدا پيش از روزه گرفتن، به شما كمك خواهد كرد تا در برابر وسوسه ها و فشارهايي كه در هنگام روزه داري بر شما وارد خواهند آمد ايستادگي كنيد.

مرحله سوم: خود را از لحاظ روحاني آماده كنيد.

اساس روزه و دعا توبه می باشد. گناهان اعتراف نشده مانعي در جهت دعا كردن محسوب ميشوند.

می توانيد با انجام كارهاي ذكر شده قلب خود را براي روزه گرفتن آماده كنيد:

- با هدايت خدا فهرستي از گناهان خود بنويسيد.

- تمام گناهاني را كه روح القدس به شما يادآوري كرده است اعتراف كنيد و از خدا طلب بخشش نماييد.

(اول يوحنا 1:9)

- از تمام افرادي كه باعث رنجش آنها شدهايد طلب بخشش كنيد و خود نيز تمام افرادي را كه باعث رنجش شما شدهاند ببخشيد (مرقس 11:25؛ لوقا 11:4 ، 17:3 و 4).

- اگر روح القدس شما را هدايت كرد براي جبران اشتباهات خود اقدام كنيد.

- از خدا بخواهيد تا بر اساس حكم خود در افسسيان 5:18 و وعده خود در اول يوحنا 5:14 و 15 شما را از روح پر سازد.

- تمام جوانب خود را به عيسي مسيح به عنوان سرور و خداوند خود تسليم كنيد و از طبيعت گناه آلود خود اطاعت نكنيد (روميان 12:1 و 2).

- در مورد محبت، اقتدار، حكمت، قوت، امانت، فيض، رحمت و ساير خصوصيات خدا به تفكر بپردازيد

(13-11 ،8-1:103 ،10 و 9:48 مزمور)

با قلبي مشتاق دعا و روزه خود را آغاز كنيد (عبرانيان 11:6).

- جنگ روحاني را هرگز ناديده نگيريد. گاهي شيطان تضاد و كشمكش بين روح و جسم را تشديد ميكند. (17 و 16:5 غلاطيان)

منتظر نتايج باشيد

اگر واقعاً در حضور خدا فروتن شويد، توبه و دعا كنيد و روي او را بطلبيد و همواره در مورد كلام او به تعمق بپردازيد، مطمئناً حضور او را احساس خواهيد كرد (يوحنا 14:21 .(خداوند به شما معرفت روحاني تازهاي عطا خواهد كرد. اعتماد و ايمان شما به خدا نيز افزايش خواهد يافت. شما از لحاظ روحاني، جسمي و روحي تازه خواهيد شد و پاسخ دعاهاي خود را دريافت خواهيد كرد.

اگر چه روزه حلال تمام مشكلات نيست ولي همان طور كه ما نياز داريم كه هر روز از روح پر شويم، بايد روزهايي را نيز در روزه سپري كنيم. يك روز روزه گرفتن در هفته باعث بركت بسياري از مسيحيان شده است.

ما با روزه گرفتن از لحاظ روحي نيز آمادگي بيشتري به دست ميآوريم و با گذشت زمان از لحاظ روحي و جسمي به روزه گرفتن عادت خواهيم كرد. اگر بار اول در روزه گرفتن شكست خورديد، مأيوس نشويد، بلكه مجدداً روزه بگيريد. مطمئن باشيد كه خدا شما را به خاطر وفاداريتان بركت خواهد داد.